Waarom Parkinson2Move?

Bij Parkinson2move staat bewegen bi j Parkinson voorop. Ik probeer, samen met de cliënt, te zoeken naar de juiste “move” om weer beter te kunnen functioneren in het dagelijks leven. In de afgelopen 17 jaar heb ik meerdere cursussen gevolgd gericht op het behandelen van mensen die Parkinson hebben. Hierdoor heb ik meer kennis en ervaring heb opgedaan. Cursussen die ik gevolgd heb zijn: PWR; Parkinson Welness Recovery: PWR!Moves is een programma ontwikkeld in Amerika speciaal voor mensen met de ziekte van Parkinson of parkinsonisme. Het zijn Parkinson specifieke oefeningen die helpen bij het behouden en herstellen van vaardigheden die zijn verslechterd en kunnen helpen bij dagelijkse bewegingen. Het PWR! Moves programma biedt verschillende en functioneel gerichte oefeningen die meerdere symptomen van de Parkinson aanpakken. LSVT-BIG LSVT BIG is een specifieke fysiotherapiebehandeling voor mensen met de ziekte van Parkinson, gericht op het verbeteren van motorische functies en het verminderen van bewegingsbeperkingen. De therapie, richt zich op het vergroten van de bewegingsamplitude (de grootte van de bewegingen) en het verbeteren van de motorische controle. Het doel is om patiënten te leren grotere bewegingen te maken en deze bewegingen ook in het dagelijks leven toe te passen. Wat houdt LSVT BIG in? • Intensieve training: LSVT BIG bestaat uit een intensief behandelprogramma van 16 sessies, 4 dagen per week gedurende 4 weken, waarbij de patiënt onder begeleiding van een gecertificeerde therapeut oefeningen uitvoert. • Vergroten van bewegingsamplitude: De therapie richt zich op het vergroten van de bewegingsuitslag, waardoor de bewegingen groter en krachtiger worden. • Beweging als medicijn: LSVT BIG benadrukt het idee van 'beweging als medicijn' en moedigt patiënten aan om hun bewegingen te "herijken" en te leren hoeveel inspanning nodig is voor grotere bewegingen. • Verandering van perceptie: De therapie helpt patiënten te leren dat hun eerdere kleine bewegingen eigenlijk te klein zijn en dat grotere bewegingen normaal zijn, wat leidt tot meer controle en zelfvertrouwen in het dagelijks leven. • Overdracht naar dagelijks leven: Patiënten leren de oefeningen en principes van LSVT BIG ook toe te passen in hun dagelijkse routines, waardoor de verbeteringen ook buiten de therapiesessies behouden blijven. LSVT BIG is een wetenschappelijk onderbouwde therapie die aantoonbare vooruitgang kan opleveren bij motorische functies. Ronnie Gardener De Ronnie Gardener methode (RGM) is een gestructureerde, multi-sensorische oefenmethode voor de hersenen, waarbij ritme en muziek worden ingezet om beweging, spraak en cognitie te stimuleren. Doordat er meerdere hersengebieden tegelijkertijd geactiveerd worden (o.a. zien, horen, motoriek, spraak, geheugen) is het een enorm sterke manier om de conditie van de hersenen te verbeteren. Tijdens mijn lessen besteed ik extra aandacht aan het maken van grote bewegingen, balans, lopen en het uitvoeren van dubbeltaken. Een studie in Zweden heeft aangetoond dat er verbetering optreedt op het gebied van: • Cognitie: geheugen en concentratie worden beter • Spraak: men wordt beter verstaanbaar • Beter kunnen uitvoeren van dubbeltaken De meeste RGM deelnemers met Parkinson vinden het prettig om te bewegen op muziek, de structuur van de oefeningen volgend. Het geeft een gevoel van voldoening als dit goed lukt. Ook merkt men duidelijk dat de hersenen enorm worden geactiveerd. RGM stimuleert de aanmaak van dopamine, de neurotransmitter die een belangrijke rol speelt bij de aansturing van de motoriek (bijvoorbeeld bij starten en stoppen) en een grote invloed heeft op de stemming. Tel hierbij op het plezier dat men met elkaar beleeft en je hebt een geweldige aanvulling op de bestaande behandeling van de ziekte van Parkinson. Lees meer over Parkinson